Zdravá pětka opět zdravě

Na konci měsíce října tohoto roku jsme opět na naší škole rádi přivítali sympatickou lektorku
paní Mgr. Jolanu Keprtovou a s ní zajímavý vzdělávací program Zdravá pětka. Tento program
poskytuje zdarma Nadační fond Albert a seznamuje děti prvních až pátých tříd ZŠ s pěti
základními zásadami zdravého stravování – se správným složením jídelníčku, s pitným
režimem, se zásadami hygieny a bezpečnosti potravin a s přípravou zdravé svačinky. A víte,
co je to zdravá pětka? Jíst pětkrát denně a vždy s kouskem ovoce a zeleniny. A žádné
nezdravé mlsání. Děti už ví, že často lákavé potraviny, solené brambůrky, mnoho sladkostí a
slazených nápojů může našemu tělu velmi uškodit. I tentokrát nechyběl výživový talíř,
ochutnávali jsme ovoce a zeleninu, skládali do vozíku potraviny pro zdravou svačinku a
nakonec vytvořili z kousků ovoce a zeleniny usměvavý obličej paní učitelky. Na závěr tohoto
zajímavého dopoledne si naše děti odnášely nejen spoustu zážitků a nových poznatků, ale
také vysvědčení Zdravé pětky.

Zdeňka Mrosková